♡冬太りを撃退!気になる話題の置き換えダイエット♡

冬太りを撃退したい!!

 

わかってはいるはずなのに、毎年春が近づくにつれて焦ります。。。

運動に食事にエステ、方法はいろいろありますが、

なるべく間単に続けられるダイエットがイイ!笑

 

♡置き換えダイエット♡

 1日の食事の1食を、低カロリーの食品に置き換えるダイエット法です。

シンプルですが、継続できれば意識も高まり、結果の出やすいダイエット方法です。

 

エステティシャンの私ですが、

自分のこととなるとズボラなタイプ。。。笑

でも、この方法は好きなのだ♡

 

綺麗にダイエットするためには、

どんな食品に置き換えるかが、ポイントになります。

大切なのは、必要な栄養分がきちんと含まれているものを選ぶこと!!

 

そんな私が今気になっているダイエット食品をピックアップ!

 

どれも初回価格は、980円などお手頃な価格が多いですが、

定期コースの申し込みが条件になる商品が多いですよね。

 

2回目以降の価格、

解約できるタイミング、

何回の継続が条件なのか、

など、しっかりチェックしましょう。

 

ただ、継続は力なり!

いつまでに、どれくらいを目標にダイエットするのか!

この気持ちを強く持つことが、ダイエット成功の秘訣です♡

 

頑張ろう!私!笑

 

❤︎”チラコイド”ダイエット❤︎

<a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2ZAR5W+3ORPGA+3F5W+BYLJL" target="_blank" rel="nofollow">
<img border="0" width="300" height="250" alt="" src="https://www20.a8.net/svt/bgt?aid=180220676223&wid=002&eno=01&mid=s00000015962002009000&mc=1"></a>
<img border="0" width="1" height="1" src="https://www12.a8.net/0.gif?a8mat=2ZAR5W+3ORPGA+3F5W+BYLJL" alt="">

 

 

 置き換えダイエットの新定番!

ミランダ・カーやマドンナなど、海外セレブも実践する注目の”チラコイドダイエット”♡

今、話題のダイエットにチャレンジしたい方に!

1日1杯のおいしいダイエットサポートドリンク”

<a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2ZAR5W+3ORPGA+3F5W+BWVTE" target="_blank" rel="nofollow">チラリッカ</a>

<img border="0" width="1" height="1" src="https://www11.a8.net/0.gif?a8mat=2ZAR5W+3ORPGA+3F5W+BWVTE" alt="">

TVなどでも話題ですよね。

2017年ミス・ユニバース・ジャパン阿部桃子さんも愛飲しているのだそう!

”チラコイド”とは、ほうれん草に含まれている成分の1つです。

ほうれん草が緑色なのは、葉緑体を豊富に含んでいるからですが、

その中に含まれる袋状の膜のことを”チラコイド”と言いうのだそう。

この!チラコイドに、

満腹ホルモンを出す効果があり食欲抑制ができると、研究で発表されたのです!

チラコイドで消化に時間をかけ、食欲をコントロール することができるのですね!

しかも、チラコル1杯で、1日分のビタミンが摂れます 。

食物繊維、ミネラル、108種類の植物を発酵させた「酵素」も配合 。

100%ほうれん草由来で、天然素材にこだわっています。

私も、チラコイドパワーにあやかりたい。。。 !

 

<a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2ZAR5W+3ORPGA+3F5W+C0QPE" target="_blank" rel="nofollow">ミス・ユニバース・ジャパン公認・置き換えダイエット【チラリッカ】</a>
<img border="0" width="1" height="1" src="https://www17.a8.net/0.gif?a8mat=2ZAR5W+3ORPGA+3F5W+C0QPE" alt="">

 

 

❤︎”グリーンクレンズカクテル”ダイエット❤︎

<a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2ZAR5W+3NKV0I+3NPE+64C3L" target="_blank" rel="nofollow">
<img border="0" width="300" height="250" alt="" src="https://www24.a8.net/svt/bgt?aid=180220676221&wid=003&eno=01&mid=s00000017069001028000&mc=1"></a>
<img border="0" width="1" height="1" src="https://www18.a8.net/0.gif?a8mat=2ZAR5W+3NKV0I+3NPE+64C3L" alt="">

 

 

人気の”クレンズ(洗い流す)ダイエット”♡

モデルさんのSNSや雑誌などで有名ですね!

とにかくスッキリしたい方に!

たくさんの人が成功に苦労するダイエット。。。ですが、

その理由は、巡りの悪さ。

通常、身体は老廃物を外に出そうとしますが、

巡りが悪いとどんどん身体に溜まっていきます。

ダイエット成功に大切なのは、溜めない身体作りへの3ステップ。

STEP1 余分なものをスッキリ全部出す!

STEP2 本当に必要なものを補給し内側から整える!

STEP3 ムリなくカンタン!に抑制をサポート!

”<a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2ZAR5W+3NKU8Q+3NPE+5YRHE" target="_blank" rel="nofollow">グリーンクレンズカクテル</a>
<img border="0" width="1" height="1" src="https://www14.a8.net/0.gif?a8mat=2ZAR5W+3NKU8Q+3NPE+5YRHE" alt="">”は、スッキリできる!という口コミが多数!

@cosmeクチコミランキング第1位になったこともあります。

キレイな身体になるためには 何が必要なのか、成分を徹底的に調査しているんだって!

毎日続けやすいように、味にもかなりこだわっているそう。

これは試してみたい〜!

 

 

→ <a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2ZAR5W+3NKV0I+3NPE+5YRHE" target="_blank" rel="nofollow">【グリーンクレンズカクテル】</a>
<img border="0" width="1" height="1" src="https://www12.a8.net/0.gif?a8mat=2ZAR5W+3NKV0I+3NPE+5YRHE" alt="">

 

 

 

❤︎”セブンデイズ・カラー”ダイエット❤︎

<a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2ZAR5W+3O6AMA+3L60+HZI6P" target="_blank" rel="nofollow">
<img border="0" width="336" height="280" alt="" src="https://www29.a8.net/svt/bgt?aid=180220676222&wid=003&eno=01&mid=s00000016740003021000&mc=1"></a>
<img border="0" width="1" height="1" src="https://www14.a8.net/0.gif?a8mat=2ZAR5W+3O6AMA+3L60+HZI6P" alt="">

 

 

おいしいものは食べたい!!でも体重は増やしたくない!!

生活を楽しめば楽しむほど、ダイエットの悩みは重く深くなりますよね。。。

そんな方に!オススメ!

なぜダイエットが続かないのか?それは辛くなっちゃうから。

楽しくお洒落にダイエットできる方法が、”セブンデイズ・カラーダイエット”なのです♡

カラーダイエットでは、毎日ひとつの色を決め、1週間かけて6色の野菜や果物を順番に摂取します。

日替わり定食?的な。笑

それによって、栄養の偏りなく、必要な栄養素を補給しつつ、

健康的に痩せることができますね!

見た目も楽しみながらダイエットできるので、「諦め」の防止につながります。

”<a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2ZAR5W+3O69UI+3L60+HV7V6" target="_blank" rel="nofollow">セブンデイズカラースムージー</a>
<img border="0" width="1" height="1" src="https://www15.a8.net/0.gif?a8mat=2ZAR5W+3O69UI+3L60+HV7V6" alt="">”は、

しっかりと効果を出したい!!ダイエットをオシャレに楽しみたい!!

という多くの声から生まれた、新感覚のダイエット商品なんだって!

カラフルなスムージーで、6日間毎日ちがう栄養素・味のスムージーに1食を置き換える。

7日目は置き換えなしで3食しっかり食事を摂る。

という、新しいタイプの置き換えダイエットスムージー。

うんうん!楽しく頑張れそう!

 

 

 →<a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2ZAR5W+3O6AMA+3L60+HVFKY" target="_blank" rel="nofollow">6つの味を日替わりで楽しめる「セブンデイズカラースムージー」</a>
<img border="0" width="1" height="1" src="https://www10.a8.net/0.gif?a8mat=2ZAR5W+3O6AMA+3L60+HVFKY" alt="">

 

春に向けて頑張りたいsuuminです!!